„Am făcut operația. Când voi putea să merg normal? Dar să alerg? Dar să fac sport din nou?”
După reconstrucția ligamentului încrucișat anterior, aceste întrebări apar aproape imediat.
Răspunsul nu este același pentru toată lumea. Recuperarea depinde de intervenție, starea genunchiului, forța musculară, mobilitate, control și evoluția individuală.
De ce este atât de importantă fizioterapia după reconstrucția LIA?
Operația este doar o etapă.
Genunchiul trebuie să își recâștige mobilitatea, musculatura trebuie reantrenată, iar controlul mișcării trebuie construit progresiv.
Recuperarea poate include etape precum:
• controlul durerii și al inflamației
• recâștigarea mobilității
• activarea și întărirea musculaturii
• exerciții de echilibru și control neuromuscular
• exerciții specifice pentru revenirea la activitate
Revenirea la sport nu ar trebui decisă doar după numărul de săptămâni trecute de la operație, ci și după criterii funcționale și recomandările echipei medicale.
Semnale de alarmă pe care nu trebuie să le ignori
• Febră sau secreții la nivelul plăgii
• Umflare bruscă și importantă
• Durere care se agravează neașteptat
• Blocarea genunchiului
• Durere sau umflare importantă a gambei
Ce poți face? Recuperare postoperatorie la Kinetic Neuro Rehab Deva
La Kinetic Neuro Rehab Deva construim recuperarea etapizat, în funcție de intervenție și de recomandările medicului.
Nu te grăbim către următorul exercițiu doar pentru că „așa scrie în program”. Progresia trebuie să țină cont de cum răspunde genunchiul tău.
Programează o evaluare la Kinetic Neuro Rehab Deva — 📞 0734 390 613 — și construiește revenirea pas cu pas.
⚠ Febra, secrețiile la nivelul plăgii, umflarea bruscă importantă sau durerea severă la nivelul gambei necesită evaluare medicală.
Noi nu tratăm doar simptomele – tratăm cauza.
📞 0734 390 613 📍 Str. Horea, Bl. 5, Ap. 8, Parter, Deva 🌐 www.kineticneurorehab.ro
#KineticNeuroRehab #RecuperareMedicalaDeva #RecuperarePostoperatorie #Fizioterapie #Kinetoterapie #LIA #LigamentIncrucisatAnterior #RecuperareGenunchi #RecuperareMedicală #KinetoterapieDeva