Ce spune știința

Protocolul de exerciții excentrice dezvoltat de Alfredson și colaboratorii rămâne piatra de temelie a recuperării conservatoare. O revizuire sistematică cu meta-analiză publicată recent confirmă eficiența exercițiului excentric în reducerea durerii și îmbunătățirea funcției la pacienții cu tendinopatie ahiliană cronică. Studii randomizate mai recente au comparat protocolul clasic Alfredson (exclusiv excentric) cu protocolul combinat concentric-excentric al lui Silbernagel, fără a găsi diferențe semnificative între cele două abordări — ambele fiind eficiente atunci când sunt aplicate constant, pe o perioadă de minimum 12 săptămâni.

Recuperare fizioterapeutică personalizată 

La Kinetic Neuro Rehab construim programul de încărcare progresivă a tendonului ahilian pornind de la toleranța individuală la durere, respectând principiile validate științific: încărcare graduală, constanță și evitarea repausului complet, care întârzie recuperarea structurală a tendonului.

⚠ Semne de alarmă — cereți evaluare medicală urgentă

Solicitați evaluare medicală urgentă dacă simțiți o durere bruscă, intensă, tip „lovitură”, urmată de incapacitatea de a sta pe vârfuri sau de a merge normal — poate indica o ruptură de tendon ahilian, care necesită evaluare ortopedică imediată.

Noi nu tratăm doar simptomele – tratăm cauza.

0734 390 613 Str. Horea, Bl. 5, Ap. 8, Parter, Deva www.kineticneurorehab.ro

#KineticNeuroRehab #RecuperareMedicalaDeva #TratamentePersonalizate #FărăDurere #Tecar #KinesiologieAplicată #TratămCauzaNuSimptomele #Fizioterapie #Infiltrații #Kinetoterapie #RecuperareMedicală #FizioterapieModernă #DurereCronică #KinetoterapieDeva #ManipulariVertebrale #ManipulariArticulare #MobilizariArticulare #Electroterapie #Laser #Ultrasunete